filtre Filtrer par catégorie Voir tout
D
L
M
M
J
V
S
  1. 01 mai 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par deux instructrices. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

    [ Consultez l'activité ]

    01 mai 2024 - Shuffleboard FADOQ

    18h00 - Centre Paul-Lessard, salle Aurélien-Rivard.

    [ Consultez l'activité ]
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  1. 5
  2. 06 mai 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les personnes aînées. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10 h à 11 h Dates : […]

    [ Consultez l'activité ]

    06 mai 2024 - Cours de yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Faites une pause dans votre quotidien effréné et prenez du temps pour vous avec le hatha yoga. Vous pourrez assouplir et tonifier votre corps, améliorer votre force et votre équilibre, délier vos tensions, relaxer et approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour les niveaux débutant […]

    [ Consultez l'activité ]
  3. 7
  4. 08 mai 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par deux instructrices. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

    [ Consultez l'activité ]
  5. 9
  6. 10
  7. 11
  1. 12
  2. 13 mai 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les personnes aînées. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10 h à 11 h Dates : […]

    [ Consultez l'activité ]

    13 mai 2024 - Cours de yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Faites une pause dans votre quotidien effréné et prenez du temps pour vous avec le hatha yoga. Vous pourrez assouplir et tonifier votre corps, améliorer votre force et votre équilibre, délier vos tensions, relaxer et approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour les niveaux débutant […]

    [ Consultez l'activité ]
  3. 14
  4. 15 mai 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par deux instructrices. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

    [ Consultez l'activité ]
  5. 16
  6. 17
  7. 18 mai 2024 - Heure du conte

    9h15 - Vous êtes invités à assister à l’Heure du conte en famille animée par Isabô Royer et Gabrielle L’espérance. Il s’agit d’une belle activité pour découvrir le plaisir de la lecture et développer ses compétences langagières et son imaginaire! L’Heure du conte est suivie d’un bricolage thématique que votre enfant rapportera à la maison. Quand : […]

    [ Consultez l'activité ]

    18 mai 2024 - Heure du conte

    9h30 - Vous êtes invités à venir assister à l’heure du conte en famille animée par Isabô Royer. Il s’agit d’une belle activité pour découvrir le plaisir de la lecture et développer ses compétences langagières et son imaginaire ! L’heure du conte est suivie d’un bricolage thématique que votre enfant rapportera à la maison. Quand : Samedi Heure […]

    [ Consultez l'activité ]
  1. 19
  2. 20 mai 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les personnes aînées. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10 h à 11 h Dates : […]

    [ Consultez l'activité ]

    20 mai 2024 - Cours de yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Faites une pause dans votre quotidien effréné et prenez du temps pour vous avec le hatha yoga. Vous pourrez assouplir et tonifier votre corps, améliorer votre force et votre équilibre, délier vos tensions, relaxer et approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour les niveaux débutant […]

    [ Consultez l'activité ]
  3. 21
  4. 22 mai 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par deux instructrices. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

    [ Consultez l'activité ]
  5. 23
  6. 24
  7. 25 mai 2024 - Ateliers Lettres attachées – Création littéraire

    14h00 - Lettres attachées est un programme unique d’ateliers de création interactifs offerts dans les bibliothèques municipales participantes dans les régions du Québec et visant à valoriser la langue française. Ce programme destiné aux adultes et aux ados met en valeur cette langue unique, riche et colorée à travers des rencontres privilégiées avec des artistes aux univers […]

    [ Consultez l'activité ]
  1. 26
  2. 27 mai 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les personnes aînées. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10 h à 11 h Dates : […]

    [ Consultez l'activité ]

    27 mai 2024 - Cours de yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Faites une pause dans votre quotidien effréné et prenez du temps pour vous avec le hatha yoga. Vous pourrez assouplir et tonifier votre corps, améliorer votre force et votre équilibre, délier vos tensions, relaxer et approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour les niveaux débutant […]

    [ Consultez l'activité ]
  3. 28
  4. 29 mai 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par deux instructrices. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

    [ Consultez l'activité ]
  5. 30
  6. 31