Viactive (50 ans et plus)

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  • Tous les lundis jusqu'au 12 mars 2024 de 10:00 à 11:00

Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les personnes aînées. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble !

Quand : Lundi
Heure : 10 h à 11 h
Dates : 15 janvier au 11 mars
Lieu : Salle Jean-Hardy, centre Paul-Lessard
Coût : Gratuit (inscription obligatoire)
Matériel requis : Gourde d’eau et vêtements confortables