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  3. 04 mars 2025 - Club de marche

    13h30 - Vous voulez garder la forme et vous cherchez des opportunités de sociabiliser par la même occasion ? Joignez-vous au club de marche ! On vous donne rendez-vous pour le départ au parc Dubreuil. La durée est d’environ une heure. Quand : Mardi Heure : 13 h 30 Lieu : Parc Dubreuil (171, rue du Parc) […]

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  5. 06 mars 2025 - Zumba!

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto. Quand […]

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  2. 10 mars 2025 - Cuisine Ados (12-17 ans) – Loisirs Ascot Corner

    13h00 - Joignez-vous à une expérience culinaire enrichissante ! Préparez un savoureux souper pour votre famille tout en explorant de nouvelles recettes et en perfectionnant vos techniques de cuisine. Une belle activité offerte par les Cuisines Collectives du Haut-Saint-François ! Au menu : de la junk food santé… Quand : Le 10 mars 2025 (journée pédagogique) Heure […]

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    10 mars 2025 - Yoga

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 11 mars 2025 - Club de marche

    13h30 - Vous voulez garder la forme et vous cherchez des opportunités de sociabiliser par la même occasion ? Joignez-vous au club de marche ! On vous donne rendez-vous pour le départ au parc Dubreuil. La durée est d’environ une heure. Quand : Mardi Heure : 13 h 30 Lieu : Parc Dubreuil (171, rue du Parc) […]

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  4. 12 mars 2025 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Nous offrons un encadrement sur placeuse avec une entraîneuse. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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  5. 13 mars 2025 - Zumba!

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto. Quand […]

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  6. 14 mars 2025 - Soirée dansante pour les ados – Ascot Corner

    19h00 - Ados de 12 à 15 ans, préparez-vous pour une soirée inoubliable proposée par l’école de Danse Country MPV ! Venez apprendre de nouveaux pas de danse et passer un moment convivial entre amis. Détails de l’événement Horaires : 19 h à 22 h Lieu : Centre Paul-Lessard, salle Aurélien-Rivard Coût d’entrée : 10 $ (payable […]

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  2. 17 mars 2025 - Yoga

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 18 mars 2025 - Club de marche

    13h30 - Vous voulez garder la forme et vous cherchez des opportunités de sociabiliser par la même occasion ? Joignez-vous au club de marche ! On vous donne rendez-vous pour le départ au parc Dubreuil. La durée est d’environ une heure. Quand : Mardi Heure : 13 h 30 Lieu : Parc Dubreuil (171, rue du Parc) […]

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  4. 19 mars 2025 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Nous offrons un encadrement sur placeuse avec une entraîneuse. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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  5. 20 mars 2025 - Zumba!

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto. Quand […]

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  2. 24 mars 2025 - Yoga

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 25 mars 2025 - Club de marche

    13h30 - Vous voulez garder la forme et vous cherchez des opportunités de sociabiliser par la même occasion ? Joignez-vous au club de marche ! On vous donne rendez-vous pour le départ au parc Dubreuil. La durée est d’environ une heure. Quand : Mardi Heure : 13 h 30 Lieu : Parc Dubreuil (171, rue du Parc) […]

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  4. 26 mars 2025 - Gym pour tous : En Forme comme jamais à Ascot Corner!

    13h30 - Des plages horaires libres pour vous garder en forme… Depuis le mois de décembre dernier, la salle Jean-Hardy, au centre Paul-Lessard (Ascot Corner), est ouverte les mercredis à toutes les personnes désireuses de faire de l’exercice physique, seules ou en groupe, à leur rythme et sans encadrement. Venez bouger sans contrainte entre 13h30 et 18h30… […]

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    26 mars 2025 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Nous offrons un encadrement sur placeuse avec une entraîneuse. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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  5. 27 mars 2025 - Zumba!

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto. Quand […]

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  2. 31 mars 2025 - Yoga

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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