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20 mars 2025 - Zumba! La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto. Quand […]  [ Lire la suite ]

22 mars 2025 - Souper dansant des Chevaliers de Colomb, avec l’orchestre City Limits, de Michel Donaldson Après la neige et les grands froids, célébrez le retour du printemps avec le souper spaghetti des Chevaliers de Colomb et une soirée dansante rythmée par l’orchestre City Limits, de Michel Donaldson. Date: 22 mars 2025 Heure: 17h30 Lieu: salle Aurélien-Rivard, centre Paul-Lessard (5699 rue Principale) Coût d’entrée: 20$ (souper + danse) ou 10$ (danse […]  [ Lire la suite ]

24 mars 2025 - Yoga Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]  [ Lire la suite ]

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