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  4. 04 septembre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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  2. 09 septembre 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]

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    09 septembre 2024 - Conférences Santé

    11h00 - Patricia, pharmacienne-propriétaire au Familiprix Ascot Corner, vous offre quatre conférences cet automne. Ce sont des conférences sous forme de présentations magistrales, soit une présentation PowerPoint, avec remise de feuillets d’information lorsque disponibles. Quand : Lundi Dates : 9 sept : La santé des yeux 7 oct : Votre peau aux petits soins 4 nov : La santé à pleines dents 2 déc : L’asthme […]

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    09 septembre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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    09 septembre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    19h00 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 10 septembre 2024 - Cardio-Tonus

    18h00 - Le cours Cardio-Tonus, donné par Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, est un entrainement dynamique visant à augmenter l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Cette activité polyvalente propose un exercice complet et équilibré, parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Adaptés à une large gamme de participants, des débutants aux plus avancés, les […]

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  4. 11 septembre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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    11 septembre 2024 - Mailles et Fantaisies : introduction au crochet

    18h30 - Le crochet est une technique artisanale fascinante qui permet de transformer de simples fils en magnifiques créations textiles. En utilisant un seul outil appelé « crochet », vous apprendrez à fabriquer des ouvrages variés en tirant des boucles à travers d’autres boucles. Avec le crochet, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité pour réaliser des vêtements […]

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    11 septembre 2024 - Art en Mouvement : Cours de danse contemporaine

    18h30 - L’école de danse DixCorpsDanse vous propose pour la session d’automne de la danse contemporaine. La danse contemporaine a un style possédant sa propre approche technique permettant de former et placer sécuritairement le corps du danseur dans le mouvement. Les spécificités de la danse contemporaine sont le rapport au sol, au corps, à l’autre et au […]

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  5. 12 septembre 2024 - Zumba

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto.   […]

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  7. 14 septembre 2024 - Sport : Touche à tout sportif

    8h45 - Venez découvrir le « Touche à Tout Sportif », spécialement conçu pour les enfants de 6 à 8 ans ! Ce programme dynamique et amusant est parfait pour découvrir une variété de sports tout en s’amusant avec des amis. Préparez-vous à courir, sauter, lancer et vous amuser comme jamais ! Venez rejoindre votre animatrice Twix pour une heure de plaisir, […]

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    14 septembre 2024 - Introduction au rugby (9- 12 ans)      

    10h00 - Les objectifs du cours d’introduction au rugby pour enfants sont triples. Tout d’abord, il s’agit de découvrir le rugby, en familiarisant les enfants avec les bases et l’esprit de ce sport dynamique et captivant. Ensuite, le cours vise à favoriser le développement physique des enfants, en améliorant leur coordination, leur agilité et leur condition physique. […]

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    14 septembre 2024 - Artistique : Petits artistes

    10h00 - Découvrez le cours « Petits Artistes » : une aventure créative spécialement conçue pour inspirer et éduquer les jeunes enfants à travers l’art. Ce programme captivant vise à développer la créativité des petits en explorant diverses techniques de base, tout en offrant un apprentissage ludique et adapté à leur âge. « Petits Artistes » promet une expérience enrichissante et amusante, […]

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  2. 16 septembre 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]

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    16 septembre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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    16 septembre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    19h00 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 17 septembre 2024 - Cardio-Tonus

    18h00 - Le cours Cardio-Tonus, donné par Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, est un entrainement dynamique visant à augmenter l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Cette activité polyvalente propose un exercice complet et équilibré, parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Adaptés à une large gamme de participants, des débutants aux plus avancés, les […]

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  4. 18 septembre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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    18 septembre 2024 - Mailles et Fantaisies : introduction au crochet

    18h30 - Le crochet est une technique artisanale fascinante qui permet de transformer de simples fils en magnifiques créations textiles. En utilisant un seul outil appelé « crochet », vous apprendrez à fabriquer des ouvrages variés en tirant des boucles à travers d’autres boucles. Avec le crochet, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité pour réaliser des vêtements […]

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    18 septembre 2024 - Art en Mouvement : Cours de danse contemporaine

    18h30 - L’école de danse DixCorpsDanse vous propose pour la session d’automne de la danse contemporaine. La danse contemporaine a un style possédant sa propre approche technique permettant de former et placer sécuritairement le corps du danseur dans le mouvement. Les spécificités de la danse contemporaine sont le rapport au sol, au corps, à l’autre et au […]

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  5. 19 septembre 2024 - Zumba

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto.   […]

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  7. 21 septembre 2024 - Introduction au rugby (9- 12 ans)      

    10h00 - Les objectifs du cours d’introduction au rugby pour enfants sont triples. Tout d’abord, il s’agit de découvrir le rugby, en familiarisant les enfants avec les bases et l’esprit de ce sport dynamique et captivant. Ensuite, le cours vise à favoriser le développement physique des enfants, en améliorant leur coordination, leur agilité et leur condition physique. […]

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  2. 23 septembre 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]

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    23 septembre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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    23 septembre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    19h00 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 24 septembre 2024 - Cardio-Tonus

    18h00 - Le cours Cardio-Tonus, donné par Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, est un entrainement dynamique visant à augmenter l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Cette activité polyvalente propose un exercice complet et équilibré, parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Adaptés à une large gamme de participants, des débutants aux plus avancés, les […]

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  4. 25 septembre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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    25 septembre 2024 - Mailles et Fantaisies : introduction au crochet

    18h30 - Le crochet est une technique artisanale fascinante qui permet de transformer de simples fils en magnifiques créations textiles. En utilisant un seul outil appelé « crochet », vous apprendrez à fabriquer des ouvrages variés en tirant des boucles à travers d’autres boucles. Avec le crochet, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité pour réaliser des vêtements […]

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    25 septembre 2024 - Art en Mouvement : Cours de danse contemporaine

    18h30 - L’école de danse DixCorpsDanse vous propose pour la session d’automne de la danse contemporaine. La danse contemporaine a un style possédant sa propre approche technique permettant de former et placer sécuritairement le corps du danseur dans le mouvement. Les spécificités de la danse contemporaine sont le rapport au sol, au corps, à l’autre et au […]

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  5. 26 septembre 2024 - Zumba

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto.   […]

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  7. 28 septembre 2024 - Sport : Touche à tout sportif

    8h45 - Venez découvrir le « Touche à Tout Sportif », spécialement conçu pour les enfants de 6 à 8 ans ! Ce programme dynamique et amusant est parfait pour découvrir une variété de sports tout en s’amusant avec des amis. Préparez-vous à courir, sauter, lancer et vous amuser comme jamais ! Venez rejoindre votre animatrice Twix pour une heure de plaisir, […]

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    28 septembre 2024 - Pickleball bigénération!

    10h00 - Dans le cadre de la semaine spéciale d’activités En octobre, les aînés bougent en gang! aura lieu une matinée d’initiation au pickleball au cours de laquelle s’opposeront dans la convivialité et la décontraction des équipes bigénérationnelles. Enfants et ados seront jumelés à leurs aînés pour l’occasion. Des jeux d’habileté individuels seront également organisés. L’activité est […]

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    28 septembre 2024 - Introduction au rugby (9- 12 ans)      

    10h00 - Les objectifs du cours d’introduction au rugby pour enfants sont triples. Tout d’abord, il s’agit de découvrir le rugby, en familiarisant les enfants avec les bases et l’esprit de ce sport dynamique et captivant. Ensuite, le cours vise à favoriser le développement physique des enfants, en améliorant leur coordination, leur agilité et leur condition physique. […]

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    28 septembre 2024 - Artistique : Petits artistes

    10h00 - Découvrez le cours « Petits Artistes » : une aventure créative spécialement conçue pour inspirer et éduquer les jeunes enfants à travers l’art. Ce programme captivant vise à développer la créativité des petits en explorant diverses techniques de base, tout en offrant un apprentissage ludique et adapté à leur âge. « Petits Artistes » promet une expérience enrichissante et amusante, […]

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  2. 30 septembre 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]

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    30 septembre 2024 - Yoga doux – En octobre, les aînés bougent en gang!

    16h00 - Vous avez le goût de faire du yoga, mais vous avez des limitations physiques et/ou des blessures qui vous font hésiter à tenter l’expérience? Initiez-vous sans crainte au yoga doux! Marie-Noël de la Bruère vous propose dès maintenant un cours d’initiation adapté tout en douceur pour vous. Les personnes désirant s’offrir une activité physique mobilisant […]

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    30 septembre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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    30 septembre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    19h00 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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