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  1. 01 octobre 2024 - Cours d’autodéfense pour les personnes aînées

    16h00 - Dans le cadre des activités de la semaine En octobre, les aînés bougent en gang!, venez apprendre les rudiments de l’autodéfense avec Shihan France Carrier de l’école de Karaté ShinKyokushin de Sherbrooke. Ce cours d’une durée d’une heure s’adresse aux personnes aînées (50 ans et plus).   Quand : mardi le 1er octobre 2024 Heure […]

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    01 octobre 2024 - Cardio-Tonus

    18h00 - Le cours Cardio-Tonus, donné par Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, est un entrainement dynamique visant à augmenter l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Cette activité polyvalente propose un exercice complet et équilibré, parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Adaptés à une large gamme de participants, des débutants aux plus avancés, les […]

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  2. 02 octobre 2024 - Conférence sur la maladie d’Alzheimer

    10h00 - Conférence : « Démystifions les mythes, vieillissement normal vs troubles neurocognitifs ? » Présentés par l’intervenante Stéphanie Pino de la Société Alzheimer de l’Estrie, les objectifs de la conférence sont de distinguer les signes de vieillissement normal des indices de troubles neurocognitifs, de connaître les types de mémoire et les différents niveaux de pertes de mémoire et d’approfondir les […]

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    02 octobre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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    02 octobre 2024 - Mailles et Fantaisies : introduction au crochet

    18h30 - Le crochet est une technique artisanale fascinante qui permet de transformer de simples fils en magnifiques créations textiles. En utilisant un seul outil appelé « crochet », vous apprendrez à fabriquer des ouvrages variés en tirant des boucles à travers d’autres boucles. Avec le crochet, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité pour réaliser des vêtements […]

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    02 octobre 2024 - Art en Mouvement : Cours de danse contemporaine

    18h30 - L’école de danse DixCorpsDanse vous propose pour la session d’automne de la danse contemporaine. La danse contemporaine a un style possédant sa propre approche technique permettant de former et placer sécuritairement le corps du danseur dans le mouvement. Les spécificités de la danse contemporaine sont le rapport au sol, au corps, à l’autre et au […]

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    02 octobre 2024 - Danse country : Les aînés bougent en rythme!

    19h30 - Dans le cadre de la semaine En octobre, les aînés bougent en gang!, venez vous déhancher lors d’une initiation gratuite à la danse country. Le cours, organisé pour les personnes aînées le mercredi 2 octobre de 19 h 30 à 20 h 15, sera donné par les animateurs et animatrices de l’école de danse Country […]

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  3. 03 octobre 2024 - Zumba

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto.   […]

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  5. 05 octobre 2024 - Sport : Touche à tout sportif

    8h45 - Venez découvrir le « Touche à Tout Sportif », spécialement conçu pour les enfants de 6 à 8 ans ! Ce programme dynamique et amusant est parfait pour découvrir une variété de sports tout en s’amusant avec des amis. Préparez-vous à courir, sauter, lancer et vous amuser comme jamais ! Venez rejoindre votre animatrice Twix pour une heure de plaisir, […]

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    05 octobre 2024 - Introduction au rugby (9- 12 ans)      

    10h00 - Les objectifs du cours d’introduction au rugby pour enfants sont triples. Tout d’abord, il s’agit de découvrir le rugby, en familiarisant les enfants avec les bases et l’esprit de ce sport dynamique et captivant. Ensuite, le cours vise à favoriser le développement physique des enfants, en améliorant leur coordination, leur agilité et leur condition physique. […]

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    05 octobre 2024 - Artistique : Petits artistes

    10h00 - Découvrez le cours « Petits Artistes » : une aventure créative spécialement conçue pour inspirer et éduquer les jeunes enfants à travers l’art. Ce programme captivant vise à développer la créativité des petits en explorant diverses techniques de base, tout en offrant un apprentissage ludique et adapté à leur âge. « Petits Artistes » promet une expérience enrichissante et amusante, […]

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    05 octobre 2024 - Les matinées des Grands-Parents à la bibliothèque Johanne Demers-Blais

    11h00 - Grands-parents et petits-enfants sont invités à partager un moment de découverte autour des livres et de la lecture dans un environnement convivial et chaleureux. Ces matinées, organisées à chaque premier samedi du mois de 11 h à 15 h, autour de thématiques variées, permettent de renforcer les liens intergénérationnels, de promouvoir la lecture et de […]

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  2. 07 octobre 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]

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    07 octobre 2024 - Conférences Santé

    11h00 - Patricia, pharmacienne-propriétaire au Familiprix Ascot Corner, vous offre quatre conférences cet automne. Ce sont des conférences sous forme de présentations magistrales, soit une présentation PowerPoint, avec remise de feuillets d’information lorsque disponibles. Quand : Lundi Dates : 9 sept : La santé des yeux 7 oct : Votre peau aux petits soins 4 nov : La santé à pleines dents 2 déc : L’asthme […]

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    07 octobre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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    07 octobre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    19h00 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 08 octobre 2024 - Cardio-Tonus

    18h00 - Le cours Cardio-Tonus, donné par Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, est un entrainement dynamique visant à augmenter l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Cette activité polyvalente propose un exercice complet et équilibré, parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Adaptés à une large gamme de participants, des débutants aux plus avancés, les […]

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  4. 09 octobre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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    09 octobre 2024 - Mailles et Fantaisies : introduction au crochet

    18h30 - Le crochet est une technique artisanale fascinante qui permet de transformer de simples fils en magnifiques créations textiles. En utilisant un seul outil appelé « crochet », vous apprendrez à fabriquer des ouvrages variés en tirant des boucles à travers d’autres boucles. Avec le crochet, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité pour réaliser des vêtements […]

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    09 octobre 2024 - Art en Mouvement : Cours de danse contemporaine

    18h30 - L’école de danse DixCorpsDanse vous propose pour la session d’automne de la danse contemporaine. La danse contemporaine a un style possédant sa propre approche technique permettant de former et placer sécuritairement le corps du danseur dans le mouvement. Les spécificités de la danse contemporaine sont le rapport au sol, au corps, à l’autre et au […]

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  5. 10 octobre 2024 - Zumba

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto.   […]

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  7. 12 octobre 2024 - Introduction au rugby (9- 12 ans)      

    10h00 - Les objectifs du cours d’introduction au rugby pour enfants sont triples. Tout d’abord, il s’agit de découvrir le rugby, en familiarisant les enfants avec les bases et l’esprit de ce sport dynamique et captivant. Ensuite, le cours vise à favoriser le développement physique des enfants, en améliorant leur coordination, leur agilité et leur condition physique. […]

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  2. 14 octobre 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]

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    14 octobre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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    14 octobre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    19h00 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 15 octobre 2024 - Cardio-Tonus

    18h00 - Le cours Cardio-Tonus, donné par Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, est un entrainement dynamique visant à augmenter l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Cette activité polyvalente propose un exercice complet et équilibré, parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Adaptés à une large gamme de participants, des débutants aux plus avancés, les […]

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  4. 16 octobre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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    16 octobre 2024 - Mailles et Fantaisies : introduction au crochet

    18h30 - Le crochet est une technique artisanale fascinante qui permet de transformer de simples fils en magnifiques créations textiles. En utilisant un seul outil appelé « crochet », vous apprendrez à fabriquer des ouvrages variés en tirant des boucles à travers d’autres boucles. Avec le crochet, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité pour réaliser des vêtements […]

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    16 octobre 2024 - Art en Mouvement : Cours de danse contemporaine

    18h30 - L’école de danse DixCorpsDanse vous propose pour la session d’automne de la danse contemporaine. La danse contemporaine a un style possédant sa propre approche technique permettant de former et placer sécuritairement le corps du danseur dans le mouvement. Les spécificités de la danse contemporaine sont le rapport au sol, au corps, à l’autre et au […]

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  5. 17 octobre 2024 - Zumba

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto.   […]

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  7. 19 octobre 2024 - Sport : Touche à tout sportif

    8h45 - Venez découvrir le « Touche à Tout Sportif », spécialement conçu pour les enfants de 6 à 8 ans ! Ce programme dynamique et amusant est parfait pour découvrir une variété de sports tout en s’amusant avec des amis. Préparez-vous à courir, sauter, lancer et vous amuser comme jamais ! Venez rejoindre votre animatrice Twix pour une heure de plaisir, […]

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    19 octobre 2024 - Introduction au rugby (9- 12 ans)      

    10h00 - Les objectifs du cours d’introduction au rugby pour enfants sont triples. Tout d’abord, il s’agit de découvrir le rugby, en familiarisant les enfants avec les bases et l’esprit de ce sport dynamique et captivant. Ensuite, le cours vise à favoriser le développement physique des enfants, en améliorant leur coordination, leur agilité et leur condition physique. […]

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    19 octobre 2024 - Artistique : Petits artistes

    10h00 - Découvrez le cours « Petits Artistes » : une aventure créative spécialement conçue pour inspirer et éduquer les jeunes enfants à travers l’art. Ce programme captivant vise à développer la créativité des petits en explorant diverses techniques de base, tout en offrant un apprentissage ludique et adapté à leur âge. « Petits Artistes » promet une expérience enrichissante et amusante, […]

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  2. 21 octobre 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]

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    21 octobre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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    21 octobre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    19h00 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 22 octobre 2024 - Cardio-Tonus

    18h00 - Le cours Cardio-Tonus, donné par Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, est un entrainement dynamique visant à augmenter l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Cette activité polyvalente propose un exercice complet et équilibré, parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Adaptés à une large gamme de participants, des débutants aux plus avancés, les […]

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  4. 23 octobre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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    23 octobre 2024 - Mailles et Fantaisies : introduction au crochet

    18h30 - Le crochet est une technique artisanale fascinante qui permet de transformer de simples fils en magnifiques créations textiles. En utilisant un seul outil appelé « crochet », vous apprendrez à fabriquer des ouvrages variés en tirant des boucles à travers d’autres boucles. Avec le crochet, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité pour réaliser des vêtements […]

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    23 octobre 2024 - Art en Mouvement : Cours de danse contemporaine

    18h30 - L’école de danse DixCorpsDanse vous propose pour la session d’automne de la danse contemporaine. La danse contemporaine a un style possédant sa propre approche technique permettant de former et placer sécuritairement le corps du danseur dans le mouvement. Les spécificités de la danse contemporaine sont le rapport au sol, au corps, à l’autre et au […]

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  5. 24 octobre 2024 - Zumba

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto.   […]

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  7. 26 octobre 2024 - Introduction au rugby (9- 12 ans)      

    10h00 - Les objectifs du cours d’introduction au rugby pour enfants sont triples. Tout d’abord, il s’agit de découvrir le rugby, en familiarisant les enfants avec les bases et l’esprit de ce sport dynamique et captivant. Ensuite, le cours vise à favoriser le développement physique des enfants, en améliorant leur coordination, leur agilité et leur condition physique. […]

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    26 octobre 2024 - Artistique : Petits artistes

    10h00 - Découvrez le cours « Petits Artistes » : une aventure créative spécialement conçue pour inspirer et éduquer les jeunes enfants à travers l’art. Ce programme captivant vise à développer la créativité des petits en explorant diverses techniques de base, tout en offrant un apprentissage ludique et adapté à leur âge. « Petits Artistes » promet une expérience enrichissante et amusante, […]

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    26 octobre 2024 - Soirée dansante Country de la Corporation des loisirs

    20h00 - Le 26 octobre prochain, à partir de 20h00, venez bouger au rythme de la musique country du groupe Les Générations. C’est à la salle Aurélien-Rivard (centre Paul-Lessard).   Adultes: 10.00$ Enfants de 5 à 12 ans:  5$ Moins de 5 ans: gratuit

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  2. 28 octobre 2024 - Sport : Touche à tout sportif

    8h45 - Venez découvrir le « Touche à Tout Sportif », spécialement conçu pour les enfants de 6 à 8 ans ! Ce programme dynamique et amusant est parfait pour découvrir une variété de sports tout en s’amusant avec des amis. Préparez-vous à courir, sauter, lancer et vous amuser comme jamais ! Venez rejoindre votre animatrice Twix pour une heure de plaisir, […]

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    28 octobre 2024 - Viactive (50 ans et plus)

    10h00 - Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]

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    28 octobre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    17h30 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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    28 octobre 2024 - Yoga débutant et intermédiaire

    19h00 - Offrez-vous les bienfaits du hatha yoga afin d’assouplir et de tonifier votre corps, d’améliorer votre force et votre équilibre, de délier vos tensions, de relaxer et d’approfondir votre respiration… Une discipline complète qui vous apportera un bien-être physique, mental et émotionnel. Cours pour tous les niveaux. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien […]

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  3. 29 octobre 2024 - Cardio-Tonus

    18h00 - Le cours Cardio-Tonus, donné par Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, est un entrainement dynamique visant à augmenter l’endurance cardiovasculaire et la force musculaire. Cette activité polyvalente propose un exercice complet et équilibré, parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique globale. Adaptés à une large gamme de participants, des débutants aux plus avancés, les […]

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  4. 30 octobre 2024 - Club de course

    18h00 - Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]

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    30 octobre 2024 - Mailles et Fantaisies : introduction au crochet

    18h30 - Le crochet est une technique artisanale fascinante qui permet de transformer de simples fils en magnifiques créations textiles. En utilisant un seul outil appelé « crochet », vous apprendrez à fabriquer des ouvrages variés en tirant des boucles à travers d’autres boucles. Avec le crochet, vous pouvez laisser libre cours à votre créativité pour réaliser des vêtements […]

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    30 octobre 2024 - Art en Mouvement : Cours de danse contemporaine

    18h30 - L’école de danse DixCorpsDanse vous propose pour la session d’automne de la danse contemporaine. La danse contemporaine a un style possédant sa propre approche technique permettant de former et placer sécuritairement le corps du danseur dans le mouvement. Les spécificités de la danse contemporaine sont le rapport au sol, au corps, à l’autre et au […]

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  5. 31 octobre 2024 - Zumba

    19h00 - La Zumba est une activité physique électrisante qui fusionne des mouvements de danse et d’aérobie en sollicitant le système cardiovasculaire et des mouvements musculaires. Imaginez-vous bouger au son de la salsa, du reggaeton, du merengue et bien plus encore, tout en brûlant des calories et en sculptant votre corps. Cours donné par Gabriel Ernesto.   […]

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