En octobre, les aînés bougent en gang! – Toutes les raisons sont bonnes pour s’activer à Ascot Corner

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Dans un peu plus de deux semaines débuteront les activités associées à la semaine spéciale En octobre, les aînés bougent en gang!, organisée entre le 28 septembre et le 5 octobre 2024 par le département des loisirs, des sports, de la culture et de la vie communautaire de la Municipalité d’Ascot Corner et financé par le programme Inclusion en activité physique du Conseil Sport Loisir de l’Estrie. Il s’agit d’une semaine d’initiation gratuite à l’activité physique destinée aux personnes aînées (50 ans et plus) et à mobilité réduite de la MRC du Haut-Saint-François et des territoires avoisinants. Elle aura lieu au centre Paul-Lessard et au parc Dubreuil.
Voici un aperçu de ce qui vous attend :
Pickleball bigénération! (samedi 28 septembre, de 10 h à midi, parc Dubreuil) : les amateurs de sports de raquette seront attendus au parc Dubreuil pour une matinée de compétition de pickleball en double. Des équipes bigénérationnelles composées d’enfants et d’aînés s’affronteront pour l’occasion!
Jeux de poche de la FADOQ (lundi 30 septembre, de 13h30 à 15h30, édifice Évariste-Dubreuil) : rivalisez d’adresse et participez aux jeux de poches avec les membres de la FADOQ. C’est à la salle Horace-Bastonnais (ancienne Caisse).
Cours d’initiation au yoga doux (lundi 30 septembre, de 16 h à 17 h, centre Paul-Lessard) : parce que les limitations physiques et les blessures ne doivent pas vous empêcher de bouger, Marie-Noël de la Bruère vous initiera au yoga en douceur grâce à des exercices adaptés. C’est à la salle Aurélien-Rivard.
Viactive (lundi 30 septembre, de 10 h à 11 h, centre Paul-Lessard) : ce programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les personnes aînées propose des routines sécuritaires et adaptées, le tout dans l’ambiance conviviale de la salle Jean-Hardy. Trois sessions sont offertes gratuitement à chaque année. Si vous n’êtes pas déjà inscrit ou inscrite, profitez de l’occasion pour vous joindre à un groupe dynamique et souriant!
Jeux de cartes FADOQ (mardi 1er octobre, 13h30) :
venez jouer au canasta, au 500 et au crible en toute convivialité à la salle Horace-Bastonnais (ancienne Caisse).
Cours d’autodéfense pour les personnes aînées (mardi 1er octobre, de 16 h à 17 h, centre Paul-Lessard) : Shihan France Carrier, de l’école de Karaté ShinKyokushin de Sherbrooke, vous initiera aux rudiments de l’autodéfense. Des aînés toujours prêts. Des aînés toujours parés! Rendez-vous à la salle Aurélien-Rivard.
Cours de Cardio-Tonus (mardi 1er octobre, de 18 h à 19 h, centre Paul-Lessard) : Louis-David Poulin, étudiant en kinésiologie, vous proposera un entraînement dynamique visant à augmenter votre endurance cardiovasculaire et votre force musculaire. Le cours a lieu tout au long de la session d’automne à la salle Jean-Hardy. Le 1er octobre, les aînés pourrons suivre une séance gratuitement.
Conférence-atelier en écoute active (mercredi 2 octobre, de 13 h à 15 h, centre Paul-Lessard) : L’écoute est sans aucun doute la pierre angulaire de la communication. Dans cette conférence, donnée par Mylène Vincent, travailleuse sociale chez Secours-Amitié, vous serez introduits aux attitudes et techniques de l’écoute active, des outils concrets pour améliorer votre capacité d’écoute et favoriser une communication efficace. La conférence a lieu à la salle Jean-Hardy.
Shuffleboard (mercredi 2 octobre, de 18 h à 20 h, centre Paul-Lessard) : vous avez le goût de pousser le palet en toute décontraction? Les membres de la FADOQ vous attendent lors de leur partie de shuffleboard hebdomadaire à la salle Aurélien-Rivard.
Danse Country – Les aînés bougent en rythme! (mercredi 2 octobre, de 19 h 30 à 20 h 15, centre Paul-Lessard) : un cours de danse country animé par l’école de Danse Country MPV vous permettra de vous délier les pieds et de vous déhancher en rythme à la salle Jean-Hardy.
Conférence sur la maladie d’Alzheimer (mercredi 2 octobre, de 10 h à 11 h 30), centre Paul-Lessard) : cette conférence, ouverte à tous, s’intitule « Démystifions les mythes, vieillissement normal vs troubles neurocognitifs ? » et ajoute à notre événement un volet portant sur la santé. Rejoignez-nous à la salle Jean-Hardy.
Conférence-atelier De l’activité physique pour vieillir en santé (date et lieu à déterminer) : cette conférence vous informera sur la manière d’intégrer l’activité physique dans votre quotidien afin de vieillir en santé. Elle comprend un atelier d’exercices spécialisés effectués par une ergothérapeute et une physiothérapeute provenant de la Clinique de Physiothérapie St-François.
Initiation au parcours actif (date et lieu de rencontre à déterminer) : enfin, une activité extérieure vous permettra de vous familiariser avec le parcours actif. Situé dans le cœur villageois, il combinera la marche, la course et les exercices cardiovasculaires et musculaires.
Le département des loisirs, des sports, de la culture et de la vie communautaire, conformément à sa politique Municipalité Amie des Aînés (MADA) et des familles, a pour préoccupation l’épanouissement de ses citoyens et citoyennes aînés. L’événement En octobre, les aînés bougent en gang! vise ainsi à soutenir les saines habitudes de vie, l’activité physique et l’inclusion sociale des personnes aînées, en plus de contribuer à la solidarité intergénérationnelle.
Surveillez le prospectus dans votre boîte postale et les publications sur la page Facebook des loisirs (loisirsascotcorner/) pour connaître tous les détails de cet événement et joignez-vous à nous en grand nombre!
Pour vous inscrire : www.bit.ly/4cBL6Za
Par téléphone : 819-560-8560
Par courriel : communications.ascotcorner@hsfqc.ca
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Résumé de la politique de confidentialité du site ascot-corner.com

POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ DE LA MUNICIPALITÉ D’ASCOT CORNER

 

 

TABLE DES MATIÈRES

  1. Navigation sur le site Web ascot-corner.com
  2. Fichiers témoins (cookies) et mesure d’audience Web
  3. Consentement
  4. Interactions avec la Municipalité
  5. Confidentialité
  6. Demande d’accès et droit à l’oubli

 

  1. NAVIGATION SUR LE SITE WEB ASCOT-CORNER.COM

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  1. INTERACTIONS AVEC LA MUNICIPALITÉ D’ASCOT CORNER

Vous pouvez communiquer avec la Municipalité en utilisant différents outils sécuritaires, dont les services téléphoniques et en ligne.

La transmission de renseignements par courrier électronique n’est pas totalement sécurisée. C’est pourquoi la Municipalité vous déconseille de divulguer par courriel des renseignements personnels, comme votre numéro d’assurance sociale. Il fait de même, de son côté, en ne répondant pas à vos questions par courriel, lorsque cela implique de transmettre des données à caractère confidentiel.

 

  1. CONFIDENTIALITÉ

Les renseignements personnels recueillis par la Municipalité d’Ascot Corner.com sont traités en conformité avec la Loi sur l’accès aux documents des organismes publics et sur la protection des renseignements personnels, notamment. Cette loi édicte les principes à respecter lors de la collecte, de l’utilisation, de la communication avec ou sans consentement, de la conservation et de la destruction des renseignements personnels, tout en mettant en place les mesures de sécurité appropriées en fonction de la nature et de la quantité des renseignements.

Les informations sont communiquées à d’autres organismes publics seulement si elles s’adressent à eux afin qu’ils réalisent leur mission, avec le consentement de la personne, ou si cette divulgation est exigée par la loi, selon l’encadrement légal prévu. La Municipalité ne les emploie pas pour dresser des profils d’utilisation.

 

  1. DEMANDE D’ACCÈS ET DROIT À L’OUBLI

Vous pouvez soumettre une demande d’accès par courriel pour connaître les renseignements personnels détenus par la Municipalité à votre endroit auprès de Christophe Duret, agent aux communications et bibliothèque, la personne désignée responsable de la protection des renseignements personnels pour la Municipalité d’Ascot Corner, ou lui adresser votre requête par téléphone ou directement à l’hôtel de ville en utilisant les coordonnées suivantes :

Adresse postale :

5655, route 112

Ascot Corner, Qc

J0B 1A0

 

Téléphone :

(819) 560-8560, poste 2632

 

Télécopieur:

(819) 560-8561

 

Courriel :

communications.ascotcorner@hsfqc.ca

 

Heures d’ouverture de l’hôtel de ville :

 Heures d’ouverture régulières

  • Lundi au vendredi : 8h30 à 16h

Période des fêtes

  • Le bureau sera fermé du 23 décembre au 8 janvier 2023 inclusivement

Période estivale (du 1er lundi de mai au vendredi suivant le premier lundi de septembre)

  • Lundi au jeudi : 8h30 à 16h
  • Vendredi : 8h30 à 12h

 

6.1. Demande d’accès à l’information de la Municipalité d’Ascot Corner

La Loi sur l’accès aux documents des organismes publics et sur la protection des renseignements personnels (RLRQ., c.A2.1) accorde aux citoyens et aux citoyennes le droit de consulter les documents conservés par les organismes publics.

Procédure pour une demande d’accès à l’information

Le formulaire de demande d’accès à l’information est mis à la disposition des personnes qui désirent adresser à la Municipalité d’Ascot Corner, une demande d’accès à un document. Les renseignements que vous fournissez à la section « Identification du requérant » seront traités de façon confidentielle et ne seront communiqués qu’aux seules personnes autorisées à traiter votre demande.

Sur réception du formulaire ou tout autre demande écrite, un accusé réception vous sera acheminé. Il précisera le délai à l’intérieur duquel vous recevrez une réponse écrite à votre demande.

La Municipalité d’Ascot Corner se réserve le droit de procéder à la vérification de votre identité par la consultation d’une pièce dûment reconnue au Canada.

Pour télécharger le formulaire de demande d’accès à l’information, veuillez cliquer ici.

 

Déposer une demande

Le formulaire de demande d’accès à l’information doit être acheminé à l’adresse suivante :

Par courriel : Jonathan.piche@hsfqc.ca

Par la poste :

Demande d’accès à l’information
Municipalité d’Ascot Corner
5655, Route 112, Ascot Corner (Québec) J0B 1A0

 

Délai de réponse

Le délai de réponse fixé par la loi est de 20 jours de calendrier suivant la réception de la demande. Exceptionnellement, ce délai peut être prolongé de 10 jours. Dans un tel cas, un avis de prolongation vous sera transmis par écrit.

Recours à la suite d’un refus

L’article 135 de la loi prévoit qu’une personne dont la demande a été refusée peut demander à la Commission d’accès à l’information de réviser cette décision.

 

Dernière mise à jour : 27 octobre 2023