Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Hélène Métras offre les séances de vie active, elle est une bénévole dynamique et qualifiée qui vous propose des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble!
Coût: GRATUIT
Nombre de participants: Illimité
Matériel: Gourde d’eau, vêtements confortables et sécuritaires, ainsi qu’une collation pour la fin du cours.
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