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4 septembre 2024 - Club de course Joignez-vous au club de course d’Ascot Corner, un club amical où chacun peut dépasser ses propres limites. Un encadrement sur place est offert par une entraineuse aguerrie. Il s’agit de séances basées sur des intervalles. Il faut prévoir 60 minutes par séance. Le club de course est ouvert aux niveaux débutant et intermédiaire. Il faut être […]  [ Lire la suite ]

9 septembre 2024 - Viactive (50 ans et plus) Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Un bénévole dynamique et qualifié anime les séances de Viactive en vous proposant des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble ! Quand : Lundi Heure : 10h à 11h Dates : 9 septembre au 9 décembre (14 semaines) Lieu : Salle […]  [ Lire la suite ]

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