• Tous les jeudis jusqu'au 28 juin 2018 de 19:00 à 20:00

Programme d’entrainement  complet qui combine des mouvements chorégraphiques, qui sollicitent le système cardio vasculaire, à des mouvements musculaires (40 minutes de zumba fitness + 15 minutes d’abdo-fessier et 5 minutes de retour au calme/étirements). Dirigé par Geneviève Gadbois, B. Sc. Kinésiologue et instructeure de zumba certifiée.

Coût: Pour la session 100 $/adulte, 50 $/enfant et à la séance 10 $/adulte et 5 $/enfant,

120 $/famille; soit 1 parent et 1 enfant, 135 $/famille; soit 1 parent et 2 enfants,

150 $/famille; soit 1 parent et 3 enfants.

Matériel: Gourde d’eau, serviette, tapis, vêtements confortables ne limitant pas les mouvements, souliers d’intérieur et d’entrainement de préférence.