Viactive 50 ans et +

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Viactive est un programme d’exercices physiques spécialement conçu pour les aînés. Hélène Métras offrira les séances de vie active, elle est une bénévole dynamique et qualifiée qui vous proposera des routines sécuritaires et adaptées. Un beau réseau de soutien pour garder la motivation de bouger ensemble!

Coût: GRATUIT

Nombre de participants: Illimité

Matériel: Gourde d’eau, vêtements confortables et sécuritaires, ainsi qu’une collation pour la fin du cours.