Club de marche

« Retour au Calendrier
  • Tous les mardis jusqu'au 20 novembre 2018 de 10:30 à 11:30

Les séances de marche débuteront par un échauffement, seront combinées avec des exercices musculaires adaptés à chaque participant (à l’aide de bâton de marche fourni) et termineront avec une séance d’étirement. POUR LES GENS QUI ONT DÉJÀ DES BÂTONS DE MARCHE, SVP LES APPORTER.

En cas de pluie, il y aura toujours une salle à l’intérieur pour bouger, aucune annulation.

Coût: GRATUIT

Pour toutes questions, appelez au 819-212-7141 – Geneviève Gadbois, Kinésiologue