Méditation avec bols tibétains

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  • Tous les samedis du 19 janvier 2019 au 23 mars 2019 de 10:00 à 11:15

Explorez facilement différentes techniques de méditation Pleine Conscience. Vous apprendrez à méditer en gardant votre attention centrée sur « l’ici, maintenant ». À l’aide de ses bols chantants et d’instructions simples à la portée de tous, Paul Arcand vous guidera vers plus de sérénité et de paix intérieure dans votre quotidien. Pour les  méditants et les débutants.

Coût: 80 $ la session