Méditation avec bols tibétains

« Retour au Calendrier
  • Tous les samedis jusqu'au 17 novembre 2018 de 10:30 à 11:45

Explorez facilement différentes techniques de méditation Pleine Conscience. Vous apprendrez à méditer en gardant votre attention centrée sur « l’ici, maintenant ». À l’aide de ses bols chantants et d’instructions simples à la portée de tous, Paul Arcand vous guidera vers plus de sérénité et de paix intérieure dans votre quotidien. Pour les  méditants et les débutants.

Coût: 80 $

Nombre de participants: Minimum de 6 –8 participants

Matériel requis: Aucun matériel ni expérience requis