Cardio militaire

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  • Tous les mardis jusqu'au 19 décembre 2017 de 19:30 à 20:30

Ce cours vous permet de travailler en intervalles, c’est une combinaison de cardio-vasculaire et de musculation. L’intensité est propre à chacun des participants. Il permet d’activer votre métabolisme et de travailler toutes les facettes de votre condition physique. Offert par Geneviève Gadbois.

Coût: 120 $ pour la session ou 10 $ la séance

Matériel: Tapis, gourde d’eau et serviette