• Tous les lundis du 10 septembre 2018 au 17 décembre 2018 de 19:00 à 20:00

Initiez-vous au yoga et développez des outils thérapeutiques pour atteindre un bien-être physique et mental. Par les postures, les techniques de respiration et la détente, permettez à votre corps de se débarrasser des effets néfastes du stress. Que vous soyez débutants ou plus expérimentés, le yoga vous fera le plus grand bien. Marie-Noël de la Bruère vous offre une pause bien méritée pour vous-même!

Coût: 135 $ pour la session, 75 $ une demie-session (7 semaines) ou 15 $ la séance

Matériel: Tapis recommandé et vêtements confortables